Приготовить рыбу можно
Вам скажу - это не сложно:
И, как нам давно известно,
Рыба - это так полезно!
Рыба - полезный и ценный продукт питания. Она служит источником полноценного белка, важных для обмена веществ полиненасыщенных жиров, витаминов, и минеральных веществ (кальция, фосфора, магния, и цинка). Рыба содержит ненасыщенные жирные кислоты, которых не хватает в рационе детей.
В ГБОУ ЛНР «Артемовская гимназия № 7» прошел урок на тему: «Полезность рыбы», обучающиеся 7 класса выполнили иллюстрации о пользе рыбы в организме, обсудили тему урока, в итоге занятия каждый рассказал о получаемых витаминах, полезности, и необходимости рыбы в нашем организме.
Рыба является отличным источником высококачественного белка, который необходим для роста и восстановления тканей, а также для поддержания иммунной системы. Белок из рыбы легко усваивается организмом, что делает его предпочтительным вариантом по сравнению с мясом.
Кулик Д.Е., учитель биологии
Фотографии
